Bagi sebagian orang yang sudah kecanduan dengan rokok, pasti sangat sulit untuk memberhentikan kecanduannya itu. Sebenarnya apa sih yang membuat orang yang mengonsumsi rokok menjadi kecanduan bahkan ketergantungan?? Di dalam sebatang rokok mengandung zat-zat yang sangat berbahaya bagi tubuh. Zat-zat tersebut antara lain, nikotin, tar, methanol, karbon monoksida, amonia, dan zat-zat berbahaya lainnya. Yang membuat orang mengonsumsi rokok menjadi kecanduan atau ketergantungan akibat adanya Zat Nikotin. Zat ini lah yang bekerja mengendalikan rasa rilex dalam tubuh.
Jika klen seorang perokok, berhentilah merokok. Karena zat-zat yang terdapat dalam sebatang rokok itu sangat berbahaya di dalam tubuh, terutama pada saluran pernafasan. Berhentilah merokok sebelum rokok yang memberhentikan hidupmu.
 |
| http://indahdwi.web.unej.ac.id/ |
Berikut bahaya dari mengonsumsi rokok
1. Menyebabkan kanker mulut dan tenggorokan
Saat menghisap sebatang rokok, maka disitulah zat-zat berbahaya itu masuk ke mulut. Zat-zat berbahaya itu berubah menjadi kuman-kuman, yang dalam jangka waktu yang lama kuman-kuman tersebut berubah menjadi sel kanker. Awalnya timbul penyakit-penyakit ringan dalam mulut, seperti penyakit gusi dan kerusakan indra perasa. Penyakit tersebut jika dibiarkan lama-kelamaan akan menjadi penyakit yang lebih serius yang dapat menyebabkan kanker pada lidah, tenggorokan, bibir, dan pita suara.
2. Menyebabkan kanker otak
Merokok menyebabkan stroke sebesar 50%. Hal tersebut bisa menyebabkan kerusakan otak dan kematian. Merokok juga dapat meningkatkan resiko mengalami aneurisma otak. Aneurisma otak adalah pembengkakan pembuluh darah yang terjadi akibat melemahnya dinding pembuluh darah. Sewaktu-waktu bisa pecah dan menyebabkan pendarahan di otak.
3. Kanker paru-paru
Salah satu efek samping paling berbahaya akibat merokok adalah kanker paru-paru. Bahan-bahan kimia pada rokok berpotensi merusak sel-sel pada paru-paru yang bisa membentuk sel kanker. Terutama pada paru-paru, karena asap yang dihasilkan rokok tersebut masuk ke paru-paru yang lama kelamaan akan membuat paru-paru tersebut merusak dan berubah warna menjadi kehitaman.
Penyakit-penyakit tersebut tentunya sangat mengerikan dan mengancam kesehatan. Jadi berhentilah merokok sekarang juga. Tidak merokok mahakan menguntungkan diri klen.
Keuntungan jika tidak merokok antara lain
1. Daya ingat menjadi lebih bertambah karena terhindar dari kecanduan zat kimia rokok yang bisa merusak otak.
2. Lebih hemat, karena tidak perlu membuang uang untuk membeli rokok.
3. Tidur menjadi lebih nyenyak dan lebih baik karena nikotin. Zat nikotin adalah zat yang bisa mengganggu produksi hormon tidur.
4. Tulang lebih sehat dan kuat karena kepadatan mineral tulang tidak akan tercuci dan berkurang akibat rokok.
5. Terhindar dari penyakit Psoriaris, karena ilmuan terkini menyebutkan ada hubungannya anatara perokok dengan penyakit kulit Psoriaris.
6. Memilili gigi yang lebih bersih dan sehat karena zat kimia dalam rokok tidak masuk lagi ke mulut dan tidak akan merusak gigi.
7. Dengan tidak merokok, berarti anda menyelamatkan bayi dan anak-anak yang tidak berdosa dari gangguan asap rokok.
Dan masih banyak lagi keuntungan-keuntungan lainnya apabila klen tidak merokok.
Jika klen mau hidup sehat, berhentilah dan jauhilah rokok, makanlah makanan yang bergizi seimbang, rajinlah berolah raga, tentunya biasakan atur diri klen untuk hidup sehat.
Thankyou:)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar